챗GPT 개인정보 보호 설정 3가지 방법

챗GPT를 자주 사용하는 분들이라면 개인정보 보호 설정 3가지 방법은 꼭 알아두는 게 좋습니다. 입력한 정보가 AI 학습에 사용되지 않도록 직접 관리할 수 있습니다. 대화 내용이 수집되거나 훈련에 활용되는 것을 막는 방법 바로 시작해 보세요.

 

 

 

목차

챗GPT 모델 개선 끄기

기존 대화 삭제

임시 채팅 모드 사용

 

챗GPT 모델 개선 끄기

ChatGPT는 기본적으로 사용자가 입력한 텍스트나 이미지를 AI 모델 훈련에 활용하도록 설정되어 있습니다.

 

즉, 내가 입력한 대화 내용, 업로드한 파일, 심지어 민감한 정보까지 OpenAI의 모델 개선에 사용될 수 있다는 뜻입니다.

 

이걸 막으려면 반드시 '모델 개선 끄기' 기능을 비활성화해줘야 합니다.

 

• 모바일 기준 끄기 절차

1. ChatGPT 앱 열기
2. 왼쪽 상단 메뉴(≡) 클릭
3. 아래쪽 '내 계정' 아이콘 선택
4. 설정> 데이터 제어 탭으로 이동
5. '모든 사용자 대상 모델 개선' 항목 클릭
6. 토글 비활성화

PC-기준-변경

• PC 기준 변경 방법

1. 챗지피티 웹사이트 접속 후 로그인
2. 화면 상단 오른쪽 프로필 아이콘 클릭
3. 설정 → 데이터 제어 선택
4. '모두를 위한 모델 개선' 클릭
5. 토글을 OFF로 변경 → 완료

이 기능을 꺼두면, 앞으로의 대화 내용은 OpenAI의 모델 훈련에 사용되지 않습니다.

 

기존 대화 삭제

기록-삭제-모바일

모델 개선 기능을 비활성화해도 이전에 했던 대화는 여전히 계정에 저장되어 있습니다.

 

혹시 개인정보가 포함된 내용이 있다면, 직접 삭제하는 것이 안전한데요.

 

기록-삭제-PC

• 기존 대화 삭제 방법

1. 왼쪽 사이드바에서 삭제할 대화 선택

2. 오른쪽 '···' 버튼을 눌러 삭제

 

삭제한 대화는 복구할 수 없으니, 중요한 내용은 따로 복사해 두고 삭제하세요.

 

임시 채팅 모드 사용

지피티앱-모바일

ChatGPT에는 대화 기록이 남지 않는 '임시 채팅 모드'도 있습니다.

 

이 기능은 대화 내용이 서버에 저장되지 않으며 세션이 끝나면 기록도 자동 삭제되는데요. 사용 전 반드시 알아야 할 특징이 있습니다.

 

• 임시 채팅 모드 특징

1. 대화 내용 서버 저장 X
2. 세션 종료 시 기록 자동 삭제
3. 새로고침, 창 닫기, 1~2시간 비활동 시 세션 종료
4. 이전 대화 불러오기 불가능

• 사용 방법

1. 상단 오른쪽 프로필 옆 '임시 아이콘' 클릭

 

2. 프롬프트 입력창 배경이 검은색으로 바뀌면, 임시 모드 활성화 완료(PC 기준)

 

이 모드는 일회성 세션으로 사용 중 다른 곳을 클릭하거나 새로 고침 하면 대화가 사라지니 꼭 주의하세요.

 

안전하게, 제대로 쓰기

일상에서 챗GPT로 시작하는 일이 점점 많아지는데요. 생각을 정리할 때나 자료를 훑어볼 때, 심지어 정보를 검색할 때도 이젠 검색엔진보다 지피티를 먼저 찾게 됩니다.

 

무료로도 사용할 수 있지만, 제한 없이 제대로 활용하려면 유료 플랜이 필수입니다.

 

월 3만 원($20)의 구독료가 부담되어 이용하지 않는다면 저와 같은 계정 공유 플랫폼을 활용해 보세요.

 

공유 플랫폼을 이용해 2년째 월 9천 원대로 문제없이 사용하고 있습니다.

 

이미지 생성, 문서 분석 등 주요 기능도 전부 쓸 수 있고, 공유 계정에서도 임시 채팅 모드나 대화 삭제 기능만 잘 활용하면 내 기록을 안전하게 관리하는 데 큰 문제는 없습니다.

 

알려드린 개인정보 보호 설정을 확실히 해두고, 안전하게 사용하기 바랍니다.

 

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